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ゴルフクラブ7本で十分な理由とは?クラブセッティングを徹底解説

【ゴルフクラブは7本で十分!?】ラウンド初心者のおすすめセッティング

ラウンドのゴルフクラブは7本で十分なの?

今回は、こんな疑問に回答します。

ゴルフは、たくさんのクラブを持ち歩く必要はありません。

実は7本あれば十分なんですよ。今回は、そんなゴルフクラブ7本で完璧なセッティングの秘密と、各クラブの役割について深堀りしていきます。

クラブセッティング7本の内訳
  • ドライバー
  • ユーティリティ
  • 7番アイアン
  • 8番アイアン
  • PW(ピッチングウェッジ)
  • SW(サンドウェッジ)
  • パター
  • 少ないクラブでラウンドしたい人
  • ハーフセットしか持っていない人
  • シンプルにゴルフがしたい人におすすめです。
ゴルタメ

ゴルフクラブ7本の内訳やメリット・メリットを紹介します。

100切りのコツを知りたい人は「ゴルフ100切りロードマップ!コツと流れを完全解説」の記事をお読みください。

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運営者情報

監修者:ゴルタメ

元アスリートで大のスポーツ好き。甘いカフェラテが好き。

体験者様の最新レビューをわかりやすくお届けします。

ゴルフクラブ7本で十分な理由

ラウンドのゴルフクラブは7本で十分⁉︎

本来ゴルフクラブは14本でプレーしますが、実は7本あれば十分にプレーできます。

クラブセッティング7本の内訳・役割を解説します。

ラウンド初心者のおすすめセッティングの7本は次のとおりです

  • ドライバー
  • ユーティリティ
  • 7番アイアン
  • 8番アイアン
  • PW(ピッチングウェッジ)
  • SW(サンドウェッジ)
  • パター

7本のクラブセッティングの役割は以下のとおりです。

  • ドライバー(ティーショット)
  • ユーティリティ、7番、8番(100ヤード以上のショット)
  • PW(100ヤード以下の短いアプローチ)
  • SW(バンカー)
  • パター(グリーン)
ゴルタメ

私の初ラウンドはクラブ7本でしたが、問題なくプレーできました

ルール上問題ない

ルール上、ゴルフクラブは7本で大丈夫?

ゴルタメ

ルール上、7本でプレーして問題ありません

日本ゴルフ協会の公式ルールで次の規定があります。

14本以下のクラブに制限され、通常は損傷したり、紛失したクラブを取り替えることはできない。

公益財団法人 日本ゴルフ協会

日本ゴルフ協会の公式ルールで「ゴルフクラブは14本以下であれば何本でも問題ない」と記載されています。

極端な話、1本でラウンドしてもOKです。

◯ クラブ本数:1〜14本
× クラブ本数:15本〜

ラウンドのゴルフクラブは7本で十分な理由を解説します。

ゴルフクラブは7本でいい理由

7本で十分な理由①:練習量が増える

7本で十分な理由として「クラブ1本あたりの練習量が増える」があげられます。

本来クラブ14本分練習するところを、半分の7本分で練習になるからです。

練習量が増える
  • 14本の練習に14時間かけていた場合
    ➡︎1クラブあたりの練習時間は1時間
  • 7本の練習に14時間かけた場合
    ➡︎1クラブあたりの練習時間は2時間(=2倍の練習量)
ゴルタメ

練習量が2倍になり、上達スピードも2倍に!

クラブが7本であれば、1本あたりの練習量が2倍になる

7本で十分な理由②:練習の質が向上

クラブ1本あたりの練習量が増えることで、練習の質が高くなります

練習量の分散を防ぎ、高い集中力で1本あたりの練習ができるからです。

クラブ7本は「少数精鋭のイメージ」ですね

クラブ本数が少ないことで得意クラブが作りやすくなり、ラウンドのスコアが安定しやすくなります。

質の高い練習と集中力で、得意クラブを作る

7本で十分な理由③:スコアが安定する

ゴルフクラブが7本だとスコアが安定しやすいです。

スコアが安定しやすい理由として、

  • クラブ選択に迷わない
  • 自信をもって打てる
  • 同じクラブを使うことが増える

などがあげられます。

クラブが7本のためクラブを選択しやすく、同じような感覚で打てるためスコアが安定しやすい

メリット

ラウンドのゴルフクラブが7本のメリット・デメリットをまとめました。

メリット
デメリット
  • 練習の質があがる
  • スコアが安定しやすい
  • スイングの再現性が上がる
  • ゴルフバッグが軽くなる
  • ラウンド中のクラブ選択に迷わない
  • クラブの選択肢が限られる
  • ゴルフ場のスタッフに「ゴルフクラブなくされました?」と聞かれる
  • プロゴルファー猿かよとツッコまれる

メリットとして

  • 練習の質が上がる
  • スイングの再現性が上がる
  • スコアが安定しやすい

などがあげられます。

デメリット

一方、デメリットは、

  • クラブの選択肢が限られる
  • クラブをなくしてないか心配される

などが限定的です。

ゴルフクラブが少なさから「漫画のプロゴルファー猿かよっ」とツッコまれることもあります

プロゴルファー猿はドライバー1本

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ゴルフクラブ7本で十分にラウンドする方法

ゴルフクラブは7本でラウンドする際に意識することを紹介します。

コツを意識することでゴルフクラブ7本をより活かすことができます。

ボールは低く打つ

ゴルフクラブ7本でラウンドする際はボールを低く打ちます

ボールを低く打つ理由は2つあります

ミスショットを防ぐ

ボールを低く打つことで体の傾きのズレやオーバースイングを減らします。

体の傾きのズレやオーバースイングを減らすことで

  • トップ
  • ダフリ
  • すくい打ち
  • あおり打ち

を防ぐ効果が期待できます。

ゴルタメ

ボールを低く打つコツは「自分の身長より低く打つ」がイメージしやすいです

「自分の身長より低いボールを打つイメージ」でミスショットを防ぐ

スライスやフックを防ぐ

ボールを低く打つことで「スライスやフック」を防ぎます。

低いボールは対空時間が短いため、曲がり幅が少なくなります

低い球でも大きくスライスする人は、

  • スイングの軌道がアウトサイドイン
  • インパクト時にフェースが開いている

のどちらかの可能性が高いです。

ゴルタメ

スライスは練習道具や重りなどで改善できることが多いです⬇︎

スライスを改善する練習器具は「ゴルフのスライスを直すおすすめ練習器具8選!ドライバーやアイアンを改善する方法」で詳しく解説しています。

目標物を超えないように打つ

ゴルフクラブは7本でラウンドする方法の2つ目は「目標物を超えないように打つ」ことです。

目標物を超えないように打つ理由

スライスやOBを防ぐ

目標物を超えないように打つことで、

  • スライスやOBが減る
  • 力みすぎによるミスショットを防ぐ

などのメリットがあります。

特にアプローチでは目標物(グリーンなど)を超えないよう打ちます。

ドライバーやアイアンだけでなくパターでも目標物を超えないように打つ

グリーン周りの成功率を上げる

ピンをオーバーして、グリーン周りを「行ったり来たり」した経験はありませんか?

ピンに近づけようと思うほど力が入るため、ピンをオーバーしやすいです。

「行ったり来たり」はプレーが遅くなり、‪+‬3〜4打かかります

カップを超えない意識を徹底することで、行ったり来たりを防ぎましょう。

カップを超えない意識がスコアアップに直結する

練習時間を把握する

ゴルフクラブを7本にしたことで、番手ごとの練習時間を把握しやすくなります。

番手ごとの練習時間を把握しやすくなることで

  • 1本あたりの練習量を管理できる
  • ミスしやすいクラブがわかる
  • 練習量を調整できる

などのメリットがあります。

練習量を調整する

  • 7本の練習量(時間や打った球数)
  • 得意なクラブ➡︎練習量を減らす、ラウンド直前のみ練習
  • 苦手なクラブ➡︎練習量を増やす、中長期で練習

ゴルフクラブ7本で十分に関するよくある質問

ゴルフクラブ7本で十分に関するよくある質問について調査しました。

ゴルフをする際、7本のクラブで十分な理由は何ですか?

7本のクラブを選ぶ理由は、バッグの重量を軽減すること、プレーの選択肢をシンプルにすることで思考の整理がしやすくなること、基本的なショットの技術向上に役立つことなどが挙げられます。特にビギナーにとっては、少ないクラブ数でのプレーの方が扱いやすく、ゲームを学ぶ上で効率的です。

ゴルフクラブは最大で何本まで携帯できますか?

ゴルフのルールによると、競技中にプレーヤーが携帯できるクラブの最大数は14本までです。このルールは、公式のトーナメントプレーだけでなくカジュアルなラウンドにも適用されます。14本以上持つとペナルティが課せられる可能性があるため注意が必要です。

初心者向けのゴルフクラブセットにおすすめの構成は何ですか?

初心者にお勧めのクラブセットは、ドライバー1本、ウッド1本、アイアンは5番、7番、9番、ピッチングウェッジ、そしてパターです。これらのクラブは、基本的な距離カバーとショット種類を学ぶのに十分な範囲をカバーし、プレーヤーがゲームの多様性を経験するのに役立ちます。

ゴルフクラブ7本で十分な理由まとめ

ゴルフクラブ7本でのプレーは、練習量の増加、練習の質の向上、そしてスコアの安定に貢献します。

少ないクラブでラウンドすることで、各クラブに慣れる時間が増え、ショットの精度が高まります。

クラブセッティング7本の内訳
  1. ドライバー
  2. ユーティリティ
  3. 7番アイアン
  4. 8番アイアン
  5. PW(ピッチングウェッジ)
  6. SW(サンドウェッジ)
  7. パター

また、限られたクラブでのプレーは戦略的思考を強いられるため、コースマネジメント能力も養われます。

一方で、選択肢が少ないために自信のない距離が出ることや、特定のショットが難しくなるデメリットもありますが、これらを克服することでより完成度の高いゴルファーに成長するでしょう。

ゴルタメ

ゴルフクラブは7本で十分にラウンドできます

ボールを低く打つ技術や目標を超えないコントロール、グリーン周りでの成功率の向上など、7本のクラブで効果的にラウンドする方法を身につけることが重要です。

最後に、練習時間を的確に把握し、質の高い練習を心掛けることが、少ないクラブ数での成功の鍵となります。

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